NHẬN BIẾT SỚM DẤU HIỆU THIẾU MÁU Ở TRẺ

Nhiều ba mẹ thấy con biếng ăn, chậm lớn… thường nghĩ rằng là do cơ địa. Tuy nhiên, đó có thể là một trong những biểu hiện của bệnh thiếu máu ở trẻ. Trong đó, nguyên nhân dẫn đến thiếu máu dinh dưỡng chủ yếu là do thiếu sắt và các vi chất đi kèm với sắt, điển hình là kẽm.

Theo báo cáo tại Hội nghị công bố kết quả Tổng điều tra dinh dưỡng toàn quốc 2019 - 2020, ở Việt Nam nhóm trẻ dưới 5 tuổi có đến 60% trẻ thiếu kẽm, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt, thiếu sắt thường đi đôi với thiếu kẽm và ngược lại. Việc thiếu các vi chất điển hình cho quá trình tạo máu nên dẫn đến tình trạng thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em vẫn ở mức cao đáng quan tâm.

Một số dấu hiệu trẻ bị thiếu máu 

Biểu hiện lâm sàng của thiếu máu thiếu sắt thường rất nghèo nàn, xảy ra từ từ, nên nhiều ba mẹ khó nhận biết. Ba mẹ có thể tham khảo những biểu hiện dưới đây:

- Trẻ luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, yếu ớt, kém vận động, lừ đừ, kém tập trung khi làm việc, học tập

- Da nhạt màu hơn bình thường do thiếu máu, số lượng tế bài hồng cầu ít. So với những trẻ cùng trang lứa khác thì ba mẹ sẽ thấy con mình da xanh hơn, cử động chậm chạp hơn.

- Trẻ biếng ăn cũng là dấu hiệu ba mẹ nên quan tâm. Đừng nghĩ rằng do thời tiết nóng bức hoặc trẻ đang ốm vặt, mọc răng, bởi trẻ lười ăn là triệu chứng đầu tiên của việc thiếu hụt vitamin, thiếu máu.

- Trẻ không đạt mức cân nặng tiêu chuẩn. Do tình trạng chán ăn, lười ăn, kém vận động dẫn đến trẻ ngừng tăng cân hoặc sút cân.

- Trẻ dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, mắc các bệnh lý hô hấp do sức đề kháng kém.

Thiếu máu ở trẻ - vấn đề cần được quan tâm

Để phòng trình trạng thiếu máu ở trẻ, ba mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng cho con.

Ở trẻ nhỏ cần được bú mẹ và ăn bổ sung hợp lý, trẻ lớn hơn cần có chế độ dinh dưỡng toàn diện, đủ dinh dưỡng, đủ sắt, kẽm, protein, vitamin, tinh bột... 

Ba mẹ có thể tham khảo các loại thực phẩm giàu sắt dưới đây để bổ sung cho con:

- Sắt trong thực phẩm có nguồn gốc động vật như thịt bò, thịt lợn, gan, các loại hải sản cua ghẹ, hàu...

- Sắt trong thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật như rau bó xôi, rau muống, bông cải xanh..., các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt hoặc trái cây khô...

- Mẹ cũng có thể cho trẻ bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin C hỗ trợ hấp thu sắt như bưởi, cam, ổi, chanh, dâu tây, cà chua…

Bên cạnh chế độ ăn, việc tẩy giun định kỳ cho trẻ, quan tâm vệ sinh ăn uống và vệ sinh môi trường để tránh nhiễm giun, đặc biệt là giun móc cũng giữ một vai trò quan trọng trong phòng chống thiếu máu ở trẻ em.

Ngoài ra, mẹ hãy thử tham khảo sản phẩm Brauer Kids Liquid Iron with vitamin B cho trẻ bổ sung sắt dưới dạng SUNActive - Công nghệ tiên tiến giúp tăng cường hấp thu sắt, êm dịu với dạ dày, hạn chế táo bón và các tác dụng phụ thông thường. Đồng thời, sản phẩm Iron B của nhà Brauer còn giàu các vitamin nhóm B hỗ trợ tạo máu, giảm tình trạng thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ; Giúp trẻ giảm tình trạng xanh xao, suy nhược do thiếu máu. 

Inbox ngay với chúng tôi để được hỗ trợ về sản phẩm nhé.